中国幼教传媒网
中国幼教传媒网-首页
  • [时尚孕妇]  5大妙招让准妈妈与美丽和平相处
  •       随着胎儿的生长,准妈妈一下子从怀孕前的骨感美女,变成了一个“大面包”。尽管准爸爸们表示:“我感到你现在最可爱了。”然而,面对镜子里臃肿的自己,爱美的准妈妈有些沮丧。难道,怀孕就不能和美丽和平相处了吗? 担心怀孕后变得不再美丽的准妈妈,试试我们给出的这些建议吧!你将在镜子中,重新发现一个性感时尚的自己… [详细]


  • [时尚孕妇]  如何做个时尚又妩媚的准妈妈
  •     怀孕、分娩、照顾宝宝,充实快乐着的同时,也疏忽了自己,照镜子的时候竟然被自己吓了一跳!就在这个新年假期里,拿起久被冷落的化妆盒和卷发棒,重新感受一下昔日走在街上那追随而至的羡慕眼光吧!   淡妆妈妈SHOW柔媚      照顾宝宝日夜操劳,多数产后妈妈肤色暗淡,眼圈发黑,给人一种无精打采、疲惫不堪的感觉,恰到… [详细]


  • [时尚孕妇]  购买孕妇装应该注意的事项
  •     孕妇装是每个准妈妈都需要购买的,不仅要考虑美观大方,更要考虑舒适安全。所以如何选择一款既适合自己又适合宝宝的孕妇装,就成了准妈妈们尤为关键的问题。通过这篇购物指南,你能了解购买孕妇装时应该注意的事项。   孕妇装的面料   选择天然面料是购买孕妇装不变的原则。因为怀孕期间孕妇的皮肤变得敏感且易出汗。如果经… [详细]


  • [时尚孕妇]  准妈妈皮肤保养和美白肌肤的秘诀
  •     女性在怀孕期间,往往会因生理上的变化而使皮肤显得粗糙苍白,产后也会出现皮肤松弛、黑斑和皱纹等现象。   为了避免发生这种情况,孕妇必须注意皮肤的保养和美肤的秘诀。   俏脸油汪汪   很多孕妈咪面部油脂分泌旺盛,皮肤变得格外油腻,“T”型区域更为显着。   去油秘方   有些妈妈觉得脸油就会刻意多洗… [详细]


  • [时尚孕妇]  怀孕早期如何做个时尚准妈妈
  •     1.皮肤护理   怀孕初期皮肤会变得粗糙、敏感,这是因为皮脂腺分泌失调所致。所以,不必乱抹药或者更换化妆品。如果情况不是特别糟糕,不必求医,也不必着急,仍可用以往的化妆方法。注意:保持面部清洁非常重要要经常洗脸,保持脸部清洁,充分休息,摄取适当的营养,到了怀孕中期,一切都会好转。   正因为有强烈的妊娠反应… [详细]


  • [时尚孕妇]  怀孕中期的准妈妈如何装扮
  •     一些爱美的女性,在怀孕期间一般会比较注意保养自己的身体,很关心饮食起居。对自己的形象美也很在意。这些都是非常好的做法,但是,由于怀孕的特殊性,总有些特别的工作要做。 1.皮肤护理 怀孕初期如果皮肤护理的好,到怀孕中期的皮肤护理就容易得多了,遗憾的是怀孕中期,孕妇的脸上会出现黄棕色斑点。虽然说这是正常现象,但… [详细]


  • [时尚孕妇]  怀孕晚期的准妈妈怎样装扮更迷人
  •     1.化妆与美容   怀孕后期,皮肤很容易过敏,所以,不要随意改用化妆品,可以用自己习惯了的,否则,可能会使皮肤粗糙或留下斑点。化妆要尽量明快活泼一些,以掩饰住脸部的憔悴。   这时,到医院检查的次数越来越多。体检时,就不要化妆了,不要涂胭脂、眼影、口红、指甲油,因为孕妇的脸色与指甲的颜色往往是医生判断孕妇身… [详细]


  • [时尚孕妇]  孕妇怎样使用护肤品不伤胎宝宝
  •     不少准妈妈怀孕后都不敢再用平时的护肤品,觉得这些化学用品对宝宝会有伤害。可是孕妇肌肤特别敏感,又不能不做护理。那么,孕妈妈该如何选择自己的护肤用品,又该如何在不影响胎儿的情况下呵护肌肤呢?   准妈妈用什么   用什么护肤品才能有效又安全?这是很多爱美准妈妈的第一疑问、她们之所以会有这样的疑问,无非是担心… [详细]


  • [时尚孕妇]  孕妇出入不同场合该如何穿孕妇装
  •     依自身喜好你可以选择喜欢的颜色和款式。但是,因为孕妇特点和胎儿发育的需要,请认真注意检查是否具备以下5个条件: 1、方便穿脱; 2、感觉舒适; 3、便于活动; 4、具有保温、吸湿性; 5、易于洗涤。   A、无袖连衣裙   随着孕期的增加,体形变得胖了,穿着连衣裙会给别人温柔之感,而且遮… [详细]


  • [时尚孕妇]  孕妇化妆选择化妆品的注意事项
  •     孕期化妆不是不可以,而是要选择质量好的化妆产品,以及不要过量。我平常本来就是很少化妆的。怀孕后除非出席公众场合,否则更是不化妆了。有人告诉我,指甲油和口红对宝宝有害。但是因为工作原因,一些场合不化妆是不可能的。所以我偶尔会化很简单的淡妆,只上薄薄一层粉底和淡淡的唇彩。准妈妈多半气色很好,但也不乏有些比较可怜的… [详细]


  • [时尚孕妇]  孕妇装的选择与服饰装扮的技巧
  •     孕期是一个很特殊的时期,不仅从饮食营养、休息养生方法要特别注意,穿着也不应马虎。 以下是孕妇穿着要注意的几个方面。   鞋类   孕妇足、踝、小腿等处的韧带松弛,应选购鞋跟较低,穿着舒适 的便鞋。身体笨重起来后,要穿平跟鞋以保持身体平衡。到孕后期,足、踝等部位会出现水肿,这时可穿大 一点的鞋子,鞋底要选防滑… [详细]


  • [时尚孕妇]  时尚孕妇不可错过的9件事
  •     怀孕是女人一生中最特殊的阶段,既然赶上了婴儿潮的时髦,自然也要做个最时髦的孕妇。印象中那个臃肿、迟钝、远离时尚的形象和你没有关系,今年的准妈妈们可以玩的花样太多了,以最IN最潮的形象享受怀孕,才是让人羡慕的时尚孕妈。   1、电话预约产检   今年准妈妈扎堆,医院产检处人头涌涌,一等等上两三个小时是常事,普… [详细]


  • [时尚孕妇]  孕妇如何通过饮食调理减少妊娠纹
  •     许多孕妈咪都有这样的感受:随着一个小生命在自己身体里逐渐成长,兴奋之余又多了担忧,因为自己的身形、相貌都在发生改变,尤其是妊娠纹的出现,更让她们难以接受,想尽方法要除之而后快。   恼人的妊娠纹从何而来?   妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈现紫色或是粉红色的条纹,根据统计,约70%~90%的… [详细]


  • [时尚孕妇]  孕妇冬季如何补水令肌肤更加美白
  •     随着冬季的到来,不少准妈妈的皮肤会不知不觉变得泛黄或发黑,失去光泽和透明感。紫外线、干燥、生活习惯、季节的变化,以及每天不当的肌肤护理都会导致准妈妈肤色暗淡。现在,是时候来一次冬季面部“大扫除”了。   祛除堆积老化角质层   第一步首先清除堆积在皮肤表面的废弃物———那些老化的角质层,每周做1-2次磨砂… [详细]


  • [时尚孕妇]  时尚孕妇如何选购化妆工具
  •     秋季又是一个美妆的好季节,不管彩妆的潮流怎么变化,美妆工具却是基本不变的。所谓“工欲善其事,必先利其器”,虽说化妆能使你的娇颜锦上添花,但那些形形色色的美妆用具的功劳也不小哦。   化妆专用海绵   当你使用粉底液涂抹鼻翼、嘴角、眼周以及发际处时,海绵是最好用的工具。   打底色时,可先在脸上点上几点… [详细]


  • [时尚孕妇]  孕妇如何控制热量争做靓丽孕妈
  •     “其实,漂亮的产妇或孕妇,大多是体重控制得宜。”医学专家如此认为,孕后许多妈妈停留在“一人吃两人补”的观念上,于是怀孕期间大吃大喝,从而导致生产时因过重而难产,或是生完后体重难恢复,仍然大腹便便,身形臃肿。   在此,我们教你如何从控制热量,均衡饮食、适度的运动及装扮,做个明艳动人的准妈妈。   1、热量摄… [详细]


  • [时尚孕妇]  孕妇应该禁用哪些化妆品呢
  •     爱美的女性都喜欢化妆,因为妆扮以后,显得更加年轻漂亮,容光焕发。爱美之心,人皆有之,化妆本来并非禁止之事。可是,当您怀孕之后,就要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。孕妇应该禁用哪些化妆品呢?   1、染发剂   据国外医学专家调查,染发剂不仅会引起皮肤癌,而且还会引起乳腺癌,导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使… [详细]


  • [时尚孕妇]  爱美孕妇如何应对孕期的肌肤问题
  •     前段时间有很多读者打电话来咨询关于孕妇的护肤问题,而且建议我们多介绍一下怀孕后皮肤保养的相关知识。现在就让我们来看看怀孕后应该怎么样做皮肤保养。   在怀孕9个多月里,我们能够任由自己已经走下坡路的皮肤继续下滑吗?难道婴儿健康和皮肤美丽不能共存吗?加上孕期的特殊反应,皮肤会出现过多油脂,发生色素沉淀,还会出… [详细]


  • [时尚孕妇]  孕妇服饰如何装扮更具孕味
  •     孕期是女人生命中一段特殊的日子,注重自己形象的孕妈咪不仅会在这段时期体现一贯的高贵品位,还会流露出一种别样的美丽。   在整个孕期,准妈妈的身体会发生明显的改变。从乳房变大到腹部隆起,这些变化让准妈妈们伤透了脑筋。选购什么样的服装才能让自己充满美丽“孕”味呢?那就听我们细细说来吧。   内衣   当你穿… [详细]


  • [时尚孕妇]  孕妇怎样按摩可有效对付妊娠纹
  •     怀孕前,当朋友向我展示她产后的小腹,可以用“惊呆了”三个字来形容我当时的心情。天啊!弯弯曲曲的纹路几乎爬满了整个肚皮,在光线下纹路还泛着白光,完全破坏了原本光滑肚皮的美感。不免为朋友叹息,这个花肚皮恐怕要一直伴随着她了。那也是我第一次听到妊娠纹这个名称,才知道做了妈妈,不但有了可爱的小宝宝,还会在肚子上留下不… [详细]


  • [时尚孕妇]  孕妇怎样才能做到靓丽又无害呢
  •     爱美之心,人皆有之。想要女人们心甘情愿地放下对化妆品的依赖,绝对不是一件容易的事。话虽如此,一旦女人们升级为准妈妈,她们对于未来宝贝的小心,从化妆台上瓶瓶罐罐的锐减就能看出来。只是,因为美丽而骚动的心,怎样才能做到靓丽又“无害”呢? 适量使用化妆产品让准妈妈们更有自信心    烦恼的痘痘   对策… [详细]


  • [时尚孕妇]  秋季美容养颜不宜做的七件事
  •     金秋来临的时节,爱美的女性都想把自己妆扮得更漂亮。可是,当您化妆美容时,要注意下面几点: 一、忌使用多厂家的化妆品 化妆品也是化学药品的一种,擦抹不同厂家生产的化妆品,在人体肌肤上容易引起化学反应。一般说来,基础化妆品最好使用同一厂家的产品,最好是选择同一厂家生产的系列化妆品。尤其是夏秋季节,由于汗腺… [详细]


  • [时尚孕妇]  不同脸型的化妆方法及步骤
  •    每个人的脸型是不相同的,那怎么样化妆才能使自己的脸也异样美丽呢?别急,下面就是针对不同脸形的化妆步骤,一起来学习学习吧! 标准脸:颧骨比较不明显,脸型长短宽窄配合最适宜,这种脸型是最标准脸型。   彩妆法:   粉底:打上肤色粉底,在两颊加上深色粉底即可使脸型显出更立体感。   眉毛:适合任何眉型。   鼻影:视… [详细]


  • [时尚孕妇]  如何选购孕妇裤裙
  •     很多“准妈妈”都担心自己未出生的小宝宝会受到电磁波辐射,对健康发育带来影响。面对市面上诸多品牌的孕妇防辐射服,孕妇们也有疑虑,这些品种繁多的防辐射服装真的能起到商家的宣传效果吗? 孕妇装防辐射也要分场地儿,什么时候开始穿孕妇装?正常情况下,四五个月的时候,肚子已经明显开始凸起来了,这时候平时的衣服已经不合… [详细]


  • [时尚孕妇]  正确的洗脸方法—并非人人都会
  •     晨起洗洗,洗去一脸的迷糊和慵懒;     午间洗洗,洗去一脸的倦容和无奈;     黄昏洗洗,洗去一天的风尘和疲惫;     睡前洗洗,洗去一天的烦恼和忧愁,伴你甜甜入梦……     科学洗脸,不仅有洁肤去污的作用,还有美白、补水、防皱、焕发神采的奇妙功效。有空洗洗脸,何乐而不为?   摒弃洗脸七大误区 … [详细]


  • [时尚孕妇]  护唇秘方告别嘴唇干裂DIY3款
  •     护唇秘方告别嘴唇干裂DIY3款:每到冬天,不少MMGG都会遇到嘴唇干裂的小问题,我发现身边不少爱美的朋友有不少“私家偏方”,不花一分钱便可滋润裂唇,大家不妨来看看有哪种适合自己使用。   配方1:蜂蜜一勺+维E胶囊若干   做法:   1、用针刺穿胶囊,将维E溶液挤进蜂蜜里;   2、将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;  … [详细]


  • [时尚孕妇]  8步轻松搞定防水妆
  •     1. 先准备出化妆绵和棉签。 2. 用蘸了卸妆液的棉签尖端从睫毛根部向外轻轻擦拭睫毛膏。 3. 再用同样技巧擦去下眼线和下睫毛膏。 4. 把卸妆液倒在两片重叠的化妆绵上,量可以多一点,蘸到全湿。 5. 将两片化妆绵覆盖在上眼睑30 秒,再翻到背面敷30 秒。 6. 再取一片新的化妆绵蘸取卸妆液,从上向下轻推睫… [详细]


  • [时尚孕妇]  8条保湿锦囊可打造你的水润双唇
  •     爱用唇膏或是爱抿嘴唇,都有可能导致唇部肌肤的干燥和老化。尤其在烈日当空的夏季,整天呆在空调房里办公,一旦护理不当,更容易出现口干唇裂的窘状。   请注意了   1. 每天至少要喝八杯水,多吃新鲜蔬菜和水果。   2. 高温天气会使唇部水分快速流失掉,因此要格外注重夏日唇部保湿。   3. 双唇起皮时,千万不能用手硬撕… [详细]


  • [时尚孕妇]  夏天防晒防黑完全攻略
  •     进入夏季,紫外线再度跃升为肌肤的首要敌人。为了达到零瑕疵的白晰境界,我们不惜花费大量的时间与精力去寻找能让肌肤不被晒黑的方法,前所未有、孜孜不倦。   每年都防晒,每年都晒黑,是防晒产品不够好,还是自己对于防晒工作的认识不足?记住,美丽也是需要智慧的,若想肌肤白晰免受阳光的折磨,就要掌握全新的防晒理念、远离… [详细]


  • [时尚孕妇]  热敷+冷敷去掉黑眼圈
  •     热敷法 方法一:加热橄榄油 把橄榄油加温,用棉棒蘸取,在下眼睑处轻轻擦拭并轻摁一会儿,然后用指腹轻轻拍打使之充分吸收。 方法二:敷盐水眼膜 在热水中放一勺盐充分溶解,把化妆棉剪成眼膜状,让其吸满盐水,然后敷在眼袋处5~10分钟。 冷敷法 方法一:冷冻铁汤勺熨眼袋 把两个铁质的汤… [详细]


  • [时尚孕妇]  预防眼袋浮肿有新高招
  •     预防眼袋浮肿: 1. 眼睛周围的皮肤极之薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。 2. 画下眼线时以不拉动眼皮为原则,为求方便,可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置,这便不容易画错位置了。 3. 洗面时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗糙的毛巾好。 4. 配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮… [详细]


  • [时尚孕妇]  眼部护理的八大困惑解决宝典
  •     困惑一:每次用完计算机,做完功课,双眼都好痛啊!这样会否变盲? 解决:这是眼部过度操劳给你的警告,以后当你专注用眼时,最好每隔2小时休息15分钟。这15分钟应该闭上双眼,放松身体,同时可用指腹轻轻按压眼睑,使疲劳得以纾缓;可以的话,可用冷/热毛巾敷眼,这样会感觉舒服一些,亦可减少黑眼圈的形成。 困惑二… [详细]


  • [时尚孕妇]  皮肤晒伤后的紧急修复方案
  •     炎炎夏日,烁热的阳光会将人体皮肤晒伤。怎样处理晒伤的皮肤?巧用某些食物便可以轻松搞定,不妨一试。   大蒜:赶走日晒后肌肤形成的暗疮。洗澡时,是消解皮肤炎症的绝好机会。暗疮比较明显的人,在洗澡时可用1大匙脱脂乳加2~3滴大蒜精华素涂于脸部并进行按摩,洗澡水的蒸汽效果能够促进大蒜成分迅速被吸收,于是,促进了血液循环… [详细]


  • [时尚孕妇]  问题肌肤必须注意的清洁事项
  •     肌肤清洁的科学 肌肤的清洁是整个护肤过程中最重要的步骤。其实每个人都喜欢自己的肌肤保持洁净、清新、舒爽和放松的感觉,而清洁肌肤可以帮你除去毛孔里的污垢、化妆品等不洁残留。用水冲洗可以帮助去除一部分污垢和油脂,但并不能去除化妆品等药性成分。而肥皂和一般的洁肤品,则很容易在洁污的同时破坏肌肤中的有益物质。 … [详细]


  • [时尚孕妇]  如何预防皮肤出现橘皮纹
  •     一生当中,大多数女性或多或少会经历橘皮纹的尴尬。形成的原因其实很多样,比如遗传、快速减肥、烟酒过量、久坐不运动,或是雌性荷尔蒙激增时,都有可能酿成难看的橘皮组织。但是不要紧,只要掌握了解救和预防的方法,真的不必犯难和发愁。   沐浴去角质   准备好一汤匙的浴盐,将其倒入适量的沐浴乳液中,加以搅拌,然后均匀… [详细]


  • [时尚孕妇]  中年女性如何祛除雀斑
  •     雀斑皮肤大多属于干性皮肤,多数教科书上都认为雀斑是常染色体遗传问题。其皮肤黑色素细胞内的 酪肝酸梅活性增加,在日光、X射线、紫外线照射后,产生大量的黑色素,形成雀斑。 青春期以后,女性多于男性,尤其到了中年,由于紫外线的伤害和皮肤的清洁不够,雀斑,成了女人心里永远的痛。 技术处理及自我护理: 1、皮… [详细]


  • [时尚孕妇]  美女的零毛孔护理方案
  •     越来越多的女性在为细纹、斑点、痘痘等问题找到“护肤良药”后,又将自己挑剔的目光转到了下一个全新的目标--毛孔。而此次“战役”的棘手之处在于:看似微小的毛孔却深藏着护肤品难以“攻克”的大问题。细致的肤质真的只能通过“修片”来呈现吗?教你如何让毛孔乖乖隐形。 什么决定了毛孔的大小?当然是遗传!正如它也决定了一个人… [详细]


  • [时尚孕妇]  盘点可以消除雀斑的五大天然食物
  •     人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,那么有何妙方去除呢? 现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法—— 西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维… [详细]


  • [时尚孕妇]  女性日常错误护理七宗罪
  •     日常不良小习惯会成为损害美女健康的“杀手”,看似悄然无声,但日积月累,必然积重难返,使你美丽不再。 1、有了痘痘使劲挤 拥有一张光洁靓丽的脸是每个女孩子都梦寐以求的事,一旦脸上长了疖肿或痘痘,许多女孩子都喜欢去挤捏。其实,这样做比不挤捏对面部的损害更大,有时会造成炎症的扩散,形成大的疖肿或脓肿更难以消除… [详细]


  • [时尚孕妇]  越睡越美丽的15个养生大法
  •     睡眠是人体消除疲劳的最好方法,如果能做到“睡眠美容15法”,晨起必定容光焕发。 越睡越美丽的15个养生大法 1、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。 2、睡前应彻底清洁脸部化妆,如果清洁方法不当,很容易使眼睛红肿。应用棉球沾些眼部清洁液,放在眼皮及睫毛上10—20秒钟,再用棉花轻轻… [详细]


  • [时尚孕妇]  睡前十件事 为你保守年龄的秘密
  •     随着年龄的增大,睡前的保养不能再偷懒了,小心人未老,颜先衰! 第1要事:“油”满全身 要舒缓肌肉的压力,首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性的BB油涂在身上慢慢按摩,令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣,最好换上旧衣服再去睡觉。 第2要事:砂糖去唇皮 要去除唇部的死皮,除了用磨砂润唇膏… [详细]


  • [时尚孕妇]  办公室里快乐瘦身
  •     每天呆在办公室里的时间要远远超过8个小时,你总是累得腰酸背痛腿抽筋?   这样的苦日子你当然不想继续!   不过,如果能见缝插针地拿出10分钟,体验一下为OFFICE丽人量身定制的办公室健身操,相信你一定会精力充沛,心情愉悦!   快乐点:臀部   双脚分开站立,双手自然向前伸直,与地面保持平行。收腹,身体慢慢下… [详细]


  • [时尚孕妇]  腹式呼吸法 轻松瘦腰腹
  •     学青蛙大口大口呼吸,肚子也像波浪跌宕起伏。听起来夸张,却是现在最流行的腹式呼吸法。   这样的呼吸方式只是比一般呼吸夸张一点点,却能起到按摩内脏的作用,特别是腰和腹部就是第一收益者。很多瑜珈老师都推荐的腹式呼吸法,学会还能使皮肤变红润,减少经期的痛苦。坐享蛮腰扁腹,你万万不可遗漏这个方法哦。   为什么K歌… [详细]


  • [时尚孕妇]  收腹塑身六招式
  •     这套身体蜷缩练习,能够彻底改变 你那不怎么满意的身形。不出几日,周围的伙伴会就对你刮目相看,并且你的回头率也会直线上升哦。怎么样,让我们开始动起来吧。   1.健身球上寻答案   1) 背部仰卧在一个健身球上,两膝弯曲,两脚平放于地面,躯干与地面平行。头部,颈部及肩部都悬在空中,两手托在头后,手指不要交叉,臀部… [详细]


  • [时尚孕妇]  睡眠不足 小心发胖
  •     节食、做运动,却仍然体态臃肿吗?那需检视一下自己的睡眠了。明明已经吃得够多、够健康均衡了,却老是觉得饿吗?也请检视一下自己的睡眠习惯,看看是不是睡的太少。   研究发现,睡眠不足不仅会让人神智恍惚、脾气暴躁、容易打瞌睡等,也会大大刺激食欲,使人胃口大开,进而破坏他们的减肥计划,想瘦都难!   美国芝加哥大学… [详细]


  • [时尚孕妇]  局部塑身小运动 重塑形体美
  •     想拥有名模般完美的身材吗?还在为腰太粗、腿过肉、胸部不够饱满而发愁吗?下面几种局部塑身的小运动,帮你找回曼妙的体形的同时还可提高整体的健康指数呢!   “按摩课”摆脱“麒麟臂”   日常生活中,手臂是活动最激烈的部位,但其伸展的方向大多只有前面或侧面,因此上臂内侧部分极容易堆积脂肪,尤其在25岁过后更加明显,成… [详细]


  • [时尚孕妇]  形体塑身操的五个功效
  •     调整体态——很多人都希望拥有挺拔、修长、轻盈的身姿和高贵的气质。“形体塑身操”帮助人们在短时间内改善诸如抠肩塌背、胸部不挺括、臀部下坠、膝关节无力等形体问题,让人们舒 服、自然、长久的打开双肩、“拉长”脖颈、矫正脊椎、提升臀部、强化腿部力量。 减肥塑形——每个女人都希望自己拥有匀称、曲线优美的身姿。“形体… [详细]


  • [时尚孕妇]  女性形体塑身要点
  •     不分体型的减肥瘦身, 只会让该瘦的地方没瘦下去,减了体重,却仍看不出身材的曲线。因此,想把自己的身材雕塑得曲线玲珑,您必须认清自己的体型,“就型塑型”,精准地去除“多余”的部分,雕琢出满意的线条来。让专家告诉您不同体型所需的瘦身要点。   1、下半身臃肿,腹部因脂肪集中像小球,臀部平宽且有浮肉下垂,大小腿肥胖。… [详细]


  • [时尚孕妇]  形体梳理 像天鹅般优雅
  •     当人们意识到最美的女人并非瘦骨嶙峋的女人时,当潮流开始流行珍妮弗、洛佩兹的时候,人们开始追求健康的美体方式。人们发现,最美的女人是自信的,体态优美的,于是,一种形体梳理的减肥方法开始流行。这种方法不需要太多的金钱,也不需要自虐,仅仅运用简单健康的方式,克服自身形体上的毛病,而使身材变得挺拔。在杨莉萍的形体练功… [详细]


  • [时尚孕妇]  女性形体美的标准
  •     1、躯干骨骼发育正常。 脊柱正视垂直。侧看曲度正常--骨骼的异常,将直接影响到身体的外观。一些人平时不注意自己的坐姿,久而久之,会改变脊柱的弯曲度,以致成年后弓腰驼背,姿势不雅。 2、四肢长而直,关节不显得粗大突出。 长期习惯或保持某些特定的姿势,会缓慢地影响形体。如骑马的牧民和船上的水手,大多是罗圈腿,所… [详细]


    总数:50 首页上一页下一页尾页 页次:1/1

    最新文章

    点热图片文章

    热点文章

    推荐文章

    幼儿园教案

    亲子教育